Bringen sie ihr baby zum essen ohne stillschnuller

Neugeborene schlafen oft während der letzten Fütterung des Abends ein, daher ist es üblich, dass die Gewohnheit auch dann bestehen bleibt, wenn Ihr Baby älter wird. Wenn Sie bereit sind, mit dem Stillen aufzuhören oder Ihr Baby mit der Flasche in den Schlaf zu füttern, ist es ratsam, eine ruhige Zeit zu wählen, z.

B. wenn sich Ihr Baby nicht mitten in einem Entwicklungssprung oder beim Zahnen befindet.

Der Trick besteht darin, die Veränderung in kleine Schritte zu unterteilen, so dass sie allmählich und sanft wird. Und eine große Portion Geduld zu haben! Die Schritte sind nur Beispiele, also passen Sie sie an Sie und Ihr Baby an.

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1-4: Einführung neuer Gewohnheiten

Ihr Baby ist daran gewöhnt, dass die Schlafenszeit auf eine bestimmte Weise gestaltet wird. Vielleicht sitzt du im Bett und fütterst, und wenn es einschläft, legst du das Baby hin. Ihr Baby hat einfach gelernt, dass Essen im Bett Schlaf bedeutet.

Schritt 1 besteht daher darin, neue Gewohnheiten einzuführen, die das Baby mit dem Einschlafen in Verbindung bringen kann. Hier sind einige Vorschläge, wie du es machen kannst:

• Gib Haferbrei vor dem Verlegen, damit sie vor dem Verlegen satt und zufrieden sind.
• Machen Sie Ihre Schlafenszeit-Routine: zum Beispiel Baden, eine neue Windel und einen Pyjama.
• Stillen/füttern Sie es mit der Flasche in einem dunklen Schlafzimmer, aber halten Sie Ihr Baby wach.
• Stehen Sie auf und wiegen Sie das Baby in Ihren Armen, während Sie singen oder pfeifen (ideal, um eine Playlist mit Schlafliedern oder weißem Rauschen zu verwenden).

  Hier ist es gut, einen Schnuller und Schnuller/Kuscheltier griffbereit zu haben. Es ist wichtig, dass Sie als Eltern ruhig bleiben: Ihre Emotionen färben auf Ihr Baby ab.

• Wenn es an der Zeit ist, entweder in den Armen oder im Bett einzuschlafen, könnte Ihr Baby protestieren. Er ist es gewohnt, auf eine bestimmte Art und Weise zu legen. Versuchen Sie trotzdem, sie zu beruhigen: Schaukeln Sie in Ihren Armen, polieren Sie im Gesäß oder wippen Sie in einer Babytrage.

  Babys schlafen oft leichter in den Armen ein als im Bett, also lass es so sein, wenn es funktioniert.

• Die ersten Abende erfordern Flexibilität. Einige Babys werden sehr traurig, wenn Sie eine Gewohnheit ändern, und dies kann dazu führen, dass Sie ein wenig im Stehen füttern (aber versuchen Sie, es zu beenden, bevor das Baby einschläft). Sie kennen Ihr Baby am besten.

Abends 5-9: Verschieben Sie den Feed aus dem Schlafzimmer

Der nächste Schritt besteht darin, den Feed weiter von der Schlafenszeit weg zu verschieben.

So kann ein Abend aussehen:

• Gib dem Baby Porridge.
• Machen Sie Ihre Schlafenszeit-Routine: zum Beispiel Baden, eine neue Windel und einen Pyjama.
• Stillen oder füttern Sie mit der Flasche auf dem Sofa bei gedämpftem Licht. Halten Sie das Baby wach.
• Geh in ein dunkles Schlafzimmer und wiege das Baby in deinen Armen, während du singst oder schwingst. Gemütlich mit einem Schnuller und einem Schnuller.

  Zu diesem Zeitpunkt hat Ihr Baby nun begonnen, das Bett und das Schaukeln damit zu verbinden, dass es Es ist Zeit zu schlafen, anstatt zu stillen oder mit der Flasche zu füttern.

• Wenn Ihr Baby mit oder ohne Ihre Hilfe im Bett einschlafen kann, tun Sie das natürlich. Wenn sie Hilfe beim Einschlafen brauchen, zum Beispiel durch Schaukeln, bieten Sie diese an. Reduzieren Sie jedoch das Schaukeln so weit wie möglich und geben Sie nur so wenig Hilfe, wie nötig ist, um Ihrem Baby beim Einschlafen zu helfen.

  Je schläfriger sie werden, desto weniger schaukelst du. Am Ende kann es sein, dass Sie einfach nur durch den Raum laufen oder ganz still stehen. Wenn sie aufwachen, wippst du noch einmal ein wenig, aber nur so wenig wie nötig.

Abend 10-14: Verstärken Sie die Routine

Wenn Sie es bis jetzt geschafft haben, das Futter auf die Couch zu verlegen, herzlichen Glückwunsch!

Offiziell haben Sie die Ziellinie erreicht und Ihr Baby kann einschlafen, ohne gestillt oder mit der Flasche in den Schlaf gefüttert zu werden. Der nächste Schritt besteht darin, dass sie gut dort schlafen können, wo sie die Nacht über schlafen sollen (es gibt einen separaten Leitfaden, um Ihrem Baby beizubringen, selbstständig einzuschlafen). So kann der Abend jetzt aussehen:

• Porridge geben.
• tun Sie Schlafenszeit-Routine: Zum Beispiel Baden, neue Windel und Pyjama.
• Stillen oder füttern Sie mit der Flasche auf dem Sofa bei gedämpftem Licht.

  Halten Sie das Baby wach.

• Geh in ein dunkles Schlafzimmer und wiege das Baby kurz, während du singst.
• Setz dich ins Bett und schaukele auf der Bettkante. Wenn das Baby schläfrig ist, legen Sie das Baby ab und drücken es mit Ihren Händen sanft auf den Po oder den Stein, wenn es liegt. Wenn das Baby traurig wird, versuchen Sie, sich im Bett zu beruhigen. Ist das nicht möglich: Hebe dich in die Arme, schaukele noch ein wenig und lege dich wieder hin.
• Mit der Zeit reduzieren Sie auch die Hilfe beim Einschlafen im Bett und haben möglicherweise nur noch Ihre Hand auf dem Bauch des Babys.

Ja, alle Babys sind anders!

Es kann eine Woche dauern, bis der gleiche Vorgang durchgeführt ist, oder mehr als zwei Wochen. Es kann auch sein, dass ein Zahn oder ein neuer Entwicklungssprung plötzlich den Schlaf stört. Sich gedulden! Denken Sie daran, dass dies etwas ist, das Ihr Baby üben muss (genau wie beim Gehen oder Essen Löffel!).

15 Juni, 2023